발목통증, 아킬레스건염 통증 원인 해결법은?
발목통증, 아킬레스건염 통증 원인 해결법은? 과거에는 운동선수들이 아킬레스건통증을 겪는다고 인식하였습니다. 그러나 오늘날은 활동량이 많은 20대와 30대들에게서도 흔하게 발견될 수 있는 증상이 되었습니다. 바로 아킬레스건이 빈번하게 사용되는 운동 활동을 즐기는 연령층이기 때문이죠. 그러나 이렇게 운동을 즐기는 사람들 외 하이힐과 같이 높고 불편한 구두, 혹은 체중이 많이 나가 발에 지속적인 과부하를 가하는 사람들 등 다양한 원인으로 하여금 해당 부위에 아픈 증상이 나타날 수 있겠습니다. 아킬레스건이란 무엇인가? 아킬레스건은 발뒤꿈치에서부터 종아리 근육까지 연결되어 있는 힘줄로서, 하체 전반의 움직임을 가능하게 하는 역할을 합니다. 이에 달리거나 점프 등의 행동을 할 수 있는 것이죠. 손가락 두 개 정도의..
관절치료/비수술관절치료
2023. 9. 6. 16:21
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