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잦은 어깨결림, 목디스크 신호 일수도 방치하지 말고 빠른치료 필요 인기리에 상영하고 있는 다양한 드라마들이 있습니다. 바쁜 현대인들은 대중교통을 이용하는 시간에 틈틈이 드라마를 보게 되는데요. 이러한 일들이 생활 속 습관으로 자리잡고 있습니다. 바쁜 일상에서 휴식이 되어주는 스마트폰이지만 목 건강에 있어서는 좋지 않은 습관입니다. 목을 숙이면 뒷목땡김 증상이 나타나는 경우가 많아지면 질환을 의심해볼 수 있습니다. 목디스크, 어떤 질환일까? 목은 7개의 뼈로 이루어져 있으며 그 사이 사이에 추간판이 있습니다. 이 추간판이 여러 원인에 의해서 수분이 손실되고 제 자리를 빠져 나와 신경을 누르는 상태를 목디스크라고 하는데요. 목은 뇌와 척추를 이어주는 곳으로 여러 신경이 지나가기 때문에 어느 디스크가 빠져..
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목디스크 통증 원인과 비수술치료법로 해결 ~ 스마트폰 사용량 증가로 인해 생활습관이 변화한 현대인들이라면 한번쯤 염려하게 되는 목디스크 질환이 있습니다. 목디스크가 생기는 원인은 무엇이며 예방법과 치료법을 알려드리도록하겠습니다. ▶ 목디스크 발생 원인 과거에는 노화로 인한 퇴행으로 보여졌으나, 최근에는 다양한 원인들로 인해 발병이 되고 있으며 매년 환자가 늘어나는 추세입니다. 특히 20-30 연령층에서도 발병률이 늘어나고 있기 때문에 경각심을 가지고 각별한 주의가 필요한 질환입니다. ① 과사용 / 노화 / 퇴행성 변화 노화, 퇴행성 변화 고개를 숙이는 안좋은 자세 등으로 추간판내 수분이 감소하고 탄력을 잃은 섬유륜에 균열이 발생하거나 찢어지게 되고, 찢어진 틈새로 수핵이 빠져 나오면서 염증과 부종..
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목통증 유발 목디스크, 원인 방치하면 수술까지..비수술로 해결 경추(목)는 총 7개의 뼈로 구성되어 있으며, 뼈와 뼈사이에는 완충제 역활을 하는 디스크가 존재하는데 디스크의 수핵이 모종의 이유로 빠져나와 척추신경을 누르게 되는데 이를 '경추 디스크 탈출증(목디스크)'라 하는데 발병 원인은 일반적인 디스크와 동일하지만, 목은 뼈와 뼈사이 공간이 허리에 비해 좁기 때문에 목디스크 질환이 발병되면 증상이 급속도로 악화되는 경우들이 잦은 만큼 조기에 진단과 치료가 중요합니다. 목디스크의 경우, 주요 증상이 단순 근육통이나 근막통증증후군과 흡사해서 초기에 이를 확연하게 구분을 하기가 어렵다보니 목 뒤로 뻐근한 느낌이 지속되거나 어깨나 등 부위로 결리는 느낌이 들어도 이를 피로에 의한 일시적 증상으로 생각해 병원을..
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